Étiquette : petits pois

riz cantonnais sans lardons

Riz cantonnais simple & sans lardons

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Pour 2 ou 3 personnes, il vous faut :

  • 1 sachet de riz
  • 1 filet de sauce soja
  • 1 œuf
  • 1 petite boîte de petits pois

Faites cuire votre riz dans l’eau bouillante salée.

Dans un bol, battez votre œuf en omelette. Salez et poivrez.

Pendant ce temps, versez le tout dans une poêle chaude (sans matière grasse pour moi). Retournez votre omelette pour qu’elle soit dorée des 2 côtés.

Dans un bol, faites réchauffer au micro ondes vos petits pois.

Mélangez-les ensuite avec votre omelette coupée en petits dés. Versez un peu de sauce soja.

Mélangez ensuite avec le riz, bien égoutté.

Simple, mais toppissime avec des nems !

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Paëlla aux crevettes & merguez

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  • 300 g de crevettes cuites
  • 1 petite conserve de petites pois
  • 2 merguez
  • riz
  • poivre, curry, paprika
  • 2 tomates
  • 1/4 de poivron rouge
  • 1/2 oignon

Dans une poêle huilée, faites revenir les oignon et poivron. Ajoutez un demi verre d’eau. Ajoutez ensuite les crevettes décortiquées, assaisonnez. Mettre ensuite les petits pois et les tomates en morceaux. Puis en fin de cuisson, ajoutez les merguez en petites rondelles. Pendant ce temps, faites cuire du riz, que vous assaisonnerez ensuite de curry et paprika.

Sur l’assiette, présentez le riz avec une louche de la préparation de crevettes.

Bon appétit !

 

Paëlla aux fruits de mer

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  • riz
  • petits pois
  • 2 tomates
  • crevettes cuites
  • moules
  • calamars
  • 1/3 poivron rouge
  • 1 oignon
  • sel & poivre
  • curcuma, curry, paprika, 4 épices
  • 2 merguez

Dans le faitout huilé, faites revenir les émincés d’oignon avec les morceaux de poivron rouge. Ajoutez ensuite les tomates en dés. Arrosez un peu et mélangez. Pendant ce temps, faites cuire les moules dans l’eau. Ensuite faites les revenir avec un peu de vin blanc. Assaisonnez la préparation du faitout puis verser le riz et couvrir d’eau. Ajoutez ensuite les petits pois, les merguez en morceaux, puis les moules et les crevettes Remuez délicatement et ajoutez les calamars. Laissez mijotez.

Pastilla crevettes & petits pois

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Voilà une petite recette de pastilla en fonction des ingrédients dans le frigo 🙂

  • 5 feuilles de brick
  • 1/2 boite de petits pois
  • 1 tomate
  • 250 g de crevettes cuites
  • 1/2 oignon
  • cannelle, curry, paprika, gingembre, basilic, poivre
  • 5 c. à s. d’amandes en poudre
  • 2 œufs durs
  • 50 g de noodles
  • 1 jaune d’œuf

Disposez en laissant les bords dépasser du plat 3 feuilles de brick (les coller entre elles avec le jaune d’œuf). Faites revenir dans un peu d’huile les oignons émincés avec les crevettes. Assaisonnez. Ajoutez les tomates en morceaux. Pendant ce temps faites cuire dans l’eau bouillante les œufs et les pâtes. Ajoutez les petits pois aux crevettes, puis les pâtes une fois cuites. Disposez un peu de la préparation dans le fond du plat, saupoudrez la moitié des œufs durs émiettés avec les amandes en poudre. Couvrir d’une feuille de brick. Versez le reste de la préparation avec les œufs. Refermez la pastilla en collant les feuilles entre elles avec le jaune d’œuf. Mettre au four 20 minutes.

Bon app !!