Pour 1 smoothie :

• 1 banane
• 1 yaourt
• 1 càs de miel
• 1 càc de sucre roux

Dans un récipient, mixez tous les ingrédients, et puis… buvez 🙂

Pour ma part, c’était nickel niveau sucre, mais il y en a UN qui a trouvé cela trop sucré… A vous de me dire !