Catégorie : Plat

Couscous boulettes revisité

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Avant de connaître le savoir-faire traditionnel pour cuisiner le vrai couscous boulettes, j’ai opté pour la simplicité 🙂

  • semoule
  • carottes
  • poireau
  • poivron
  • oignon
  • boulettes de bœuf
  • sauce tomate
  • sel, poivre

Faites mijoter dans un peu d’huile les légumes en morceaux. Ajoutez ensuite les boulettes de bœuf. Assaisonnez.

Pendant ce temps, recouvrez d’eau bouillante votre portion de semoule. Attention pas trop longtemps ! ni trop d’eau pour éviter que la semoule ne colle!

Ajoutez à la préparation des boulettes et légumes un peu de sauce tomate.

Disposez la préparation sur la semoule et dégustez!

Hamburger aux crevettes

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Pour 2 hamburgers :

  • 2 pains à hamburger
  • 200 g de crevettes
  • paprika, curcuma, gingembre, curry, poivre
  • 1/2 tomate
  • poivron
  • 1/2 oignon
  • fromage à hamburger

Dans une poêle huilée, faites revenir l’oignon émincé avec un peu de poivron rouge. Ajoutez ensuite les crevettes en morceaux avec les épices.

Pendant ce temps, faites fondre un peu au four le fromage à hamburger sur les tranches de pain.

Sur une assiette avec un peu de salade disposez les crevettes entre les pains.

Poulet au lait de coco

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Restons dans la simplicité ce soir!

  • cuisses de poulet
  • lait de coco
  • poivron rouge
  • oignon
  • pommes de terre
  • curry
  • curcuma
  • sel & poivre

Dans un faitout, faites revenir l’oignon émincé avec quelques morceaux de poivron rouge, le tout dans un peu d’huile. Ajoutez ensuite les pommes de terre en dés puis les cuisses de poulet. Pour éviter que la préparation ne colle, ajoutez 1 verre d’eau. Assaisonnez. Une fois le poulet doré, et les pommes de terre cuites, ajoutez le lait de coco.

Bon app’ !!

Crevettes au lait de coco et noix de cajou

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Surtout, on ne se complique pas la vie ! il vous faut :

  • 100 g de crevettes
  • lait de coco
  • 1/2 oignon
  • curry, paprika, curcuma, gingembre
  • noix de cajou
  • riz

Faites revenir les émincés d’oignon dans un peu d’huile d’olives. Ajoutez les crevettes en morceaux. Parfumez avec les épices. Versez au dernier moment un peu de lait de coco avec quelques noix de cajou.

Accompagnez les crevettes avec du riz.

Tartines chaudes

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Pour ces tartines, c’est très simple il vous faut :

  • viande séchée
  • fromages
  • gruyère
  • tartines de pain
  • huile d’olive
  • tomate
  • thym et basilic

Sur une tartine légèrement huilée, ajoutez un peu de gruyère puis une tranche de viande sèche. Ajoutez ensuite des tranches de tomates puis de fromages (chèvre par exemple). Finir par le thym et le basilic.

Mettre au four grill 10 petites minutes.

Bon appétit !!

Chicken Madras

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Pour cette recette, vous avez forcément quelque part dans vos placards :

  • 2 filets de poulet
  • 1 pomme
  • riz
  • gingembre, curry, poivre, sel, cumin, curcuma
  • 1 oignon
  • 1 tomate
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à café de sucre
  • poivron rouge
  • 5 cuillères à soupe de lait de coco

Faites revenir les oignons dans une poêle huilée, puis y ajouter les émincés de poulet assaisonnés des épices.

Pendant ce temps, cuire du riz dans une casserole.

Coupez des quartiers de pommes, ainsi qu’un peu de poivron et la tomate, pour les ajouter aux émincés de poulet. Laisser mijoter sous couvert avec un verre d’eau, le sucre, le lait de coco et la sauce soja.

C’est prêt en 15/20 minutes!

Côtelettes d’agneau

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Pour ce petit plat simple mais trop bon, il vous faut :

  • côtelettes d’agneau
  • 1 oignon
  • flageolets
  • sel, poivre, thym, basilic

Faites mariner les côtelettes dans les herbes, pendant que les oignons cuisent dans une poêle huilée. Puis faire revenir les côtelettes rapidement dans la poêle bien chaude. Les retirer, puis verser les flageolets dans la poêle encore chaude avec les quelques oignons.

Rebanada de camarones

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Pour cette tartine de crevettes aux épices, il faut réunir :

  • 100 g de crevettes
  • 1 oignon
  • poivrons vert, rouge, jaune
  • tranche de fromage
  • gingembre
  • curry
  • paprika
  • poivre
  • huile d’olive

Faites revenir des émincés d’oignon et poivrons dans une poêle huilée. Une fois réduits, ajoutez aux oignons les crevettes. Assaisonnez avec les épices. Laissez mijoter 10 minutes.

Étalez la préparation sur une tartine avec une tranche de fromage.

Tarte butternut & roquefort

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Pour ce soir, il vous faut :

  • 1 pâte feuilletée
  • 1 courge butternut
  • 1 oignon
  • 150 g de Roquefort
  • 2 œufs
  • 1 pot de petit suisse
  • 15 cl de lait
  • Huile d’olive
  • Sel, Poivre et Cumin

Commencez par éplucher la butternut puis la couper en petits morceaux. Faites revenir les oignons émincés dans une casserole. Y ajouter ensuite les morceaux de courge. Faites mijoter le tout pendant 45 minutes en ajoutant un petit peu d’eau toutes les 5 minutes.

Pendant la cuisson, préparez le mélange (œufs, fromage blanc, lait et épices).

Étalez la pâte dans un plat à tarte en la recouvrant des miettes de fromage, après avoir piqué la pâte à l’aide d’une fourchette. Une fois cuits, étalez les morceaux de courge ramollis. Puis versez le liant.

Cuire la tarte pendant 40 minutes à 200°.

Bon appétit les gourmand(e)s !!

Ravioles maison aux crevettes et saumon

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A part un peu de temps, il vous faut pour la pâte d’abord (pour 2 pers):

  • 150 g de farine
  • 2 œufs
  • sel

Malaxez bien tous les ingrédients pour obtenir une pâte lisse, mais qui ne colle pas. Étalez à l’aide d’un rouleau à pâtisserie la pâte et faites-en des cercles avec un emporte-pièce ou l’équivalent. Très important, il faut que la pâte soit très fine.

Pour la farce il vous faut :

  • 1 petit-suisse
  • 1/2 tranche de saumon fumé
  • 200 g de crevettes cuites et décortiquées
  • sel, poivre, basilic, persil, thym, paprika, ciboulette

Préparez la farce en mélangeant les ingrédients avec les épices. Humecter avec un peu d’eau la moitié de vos cercles de pâte. Sur l’autre moitié ajoutez-y la préparation. Refermez chaque raviole à l’aide d’une fourchette.

Cuire les ravioles 10 minutes dans l’eau bouillante avec du sel et un peu d’huile d’olives.

Accompagnez-les d’une sauce et de la salade.